Футбол • матчи • трансферы19 августа 2026Поиск

Лала Крамаренко и Яна Кудрявцева: как живут звезды гимнастики после арен

8 минут чтения

Лала Крамаренко готовит дебютный сингл, а Яна Кудрявцева верит в медали сборной на ЧМ в Германии: как живут звезды гимнастики после больших арен

На Болотной площади в Москве прошел масштабный открытый мастер-класс по художественной гимнастике. На импровизированный гимнастический ковер вышли главные кумиры юных спортсменок - серебряный призер Олимпийских игр Яна Кудрявцева и чемпионка Игр стран БРИКС Лала Крамаренко. Для многих девочек это была возможность впервые увидеть своих идолов вживую, задать вопросы и получить автограф.

Перед началом занятия гимнастки поделились с журналистами своими планами и рассказали, чем живут сейчас, когда их жизнь уже не ограничивается тренировочным залом и соревнованиями.

"Я давно завершила карьеру, но хочу быть полезной детям"

Яна Кудрявцева признается, что приглашение принять участие в мастер-классе приняла почти мгновенно:

- Особо не сомневалась. Озвучили даты, я как раз в Москве - сразу сказала "да". Мне приятно, что для детей организуют такие большие и при этом бесплатные мероприятия. Посмотрите, сколько людей пришло! Уверена, любая из гимнасток, которые здесь присутствуют, ответила бы так же.

По словам Яны, хотя она давно ушла из большого спорта, полностью исчезать из мира гимнастики не собирается:

- На профессиональном уровне я не выступаю уже много лет, но стараюсь оставаться активной: соглашаться на подобные проекты, помогать подрастающему поколению. Это важный шаг вперед и для детей, и для нас. Ты чувствуешь, что можешь передать что‑то ценное, свой опыт, свое видение.

Дочки Кудрявцевой: в первом ряду, но пока без выхода на ковер

На площади Яна была не одна - рядом находились ее дочери. Однако, как рассказывает олимпийская призерка, перегружать их дополнительными активностями она не хочет:

- У них и так ежедневные тренировки. Я не стремлюсь утаскивать их на каждое мероприятие. Но в этот раз инициативу проявили они сами: захотели быть поближе, в первом ряду. Я объяснила: мест почти нет, очень много девочек, которые видят нас, может быть, один раз в жизни. Своих детей я рядом имею каждый день. В итоге они стоят сбоку, наблюдают, немного стесняются, но им все очень интересно.

Форма уже не "олимпийская", но мастер-классы остаются

Почти ровно 10 лет прошло с момента последнего крупного старта Яны - Олимпиады в Рио-де-Жанейро. Вопрос о нынешней физической форме она воспринимает спокойно и с самоиронией:

- Со стороны кажется, что я в хорошей форме, и, наверное, так и есть, но это уже совсем не тот уровень подготовки, что был раньше. Сейчас я в основном провожу мастер-классы. Серьезно тренироваться очень сложно: дети, семья, муж-хоккеист, постоянные переезды из города в город - все это забирает много времени и сил. Тем не менее форму поддерживаю, кое-что еще могу показать, но, конечно, не так, как десять лет назад.

Чемпионат мира в Германии: "Без медали будет очень странно"

Несмотря на плотный семейный график, за большим спортом Кудрявцева продолжает следить выборочно:

- Российские чемпионаты я смотрю не всегда, меня больше интересуют крупные международные старты: чемпионаты мира, Европы, Олимпийские игры. За нынешним чемпионатом мира в Германии тоже буду наблюдать. Даже если трансляция окажется глубокой ночью, знаю себя - все равно включу.

Ожидания от выступления российских гимнасток у Яны по-прежнему высокие:

- Мы все уже привыкли к тому, что наши девочки борются за самые высокие места, поэтому и сейчас ждем максимум - медалей и красивых выступлений.

На вопрос, допустим ли вариант, при котором сборная останется без наград, Яна отвечает уверенно:

- Мне кажется, что без медали нашим девочкам будет очень тяжело остаться. Даже мои дети иногда спрашивают: "А если ты не первая, это же обидно?" Я им объясняю: второе или третье место - это тоже результат, это цель, к которой можно стремиться дальше. Но зная характер нашей команды, очень трудно представить, что они уедут с чемпионата совсем без наград.

Лала Крамаренко: от ковра к сцене

Лала Крамаренко, чье имя еще недавно ассоциировалось исключительно с блистательными композициями под музыку и сложнейшими элементами, сегодня активно пробует себя в новой роли. Но и она признается: вернуться в атмосферу спорта и поработать с детьми - особенное удовольствие.

- Для меня это всегда радость - привнести что‑то новое в такие мероприятия и подарить детям эмоции. Очень ценю, что меня приглашают, что девочки и их родители относятся с теплом. В детстве я и сама мечтала выйти на подобный открытый мастер-класс где‑нибудь на свежем воздухе, среди большого количества людей. Сейчас у меня есть возможность быть по ту сторону - и это огромная честь.

Лала добавляет, что особенно трогает ее понимание труда гимнасток со стороны юных спортсменок:

- Когда дети и родители понимают, насколько это тяжелая работа, какое количество часов и сил стоит за каждым выходом на ковер, это, пожалуй, самая большая награда.

Концерты вместо стартов: "Это уже не спорт, а искусство"

Сейчас жизнь Лалы строится вокруг другого вида сцены:

- Я участвую в концертах, и для меня это настоящая отдушина. Я по натуре очень творческий человек, и этот формат мне близок. Это совсем другая энергия - уже не соревнование, а больше искусство. Там есть импровизация, эмоции, другой ритм. Надеюсь, со временем у меня появится собственное шоу, где можно будет соединить разные направления творчества.

По ее словам, именно концерты и творческие проекты помогают мягко перейти из жесткого, регламентированного мира спорта в более свободное пространство, где можно экспериментировать и пробовать новое, не оглядываясь на оценки судей.

Загадочное видео из Новогорска: никакого камбэка

Поклонников гимнастки недавно всколыхнуло видео из Новогорска: многие решили, что Лала готовится к возвращению в спорт. Однако сама спортсменка развеивает эти слухи:

- Это был старый ролик. Мы тогда с хореографом разучивали танец, я его уже выкладывала раньше. Видимо, не все его увидели, поэтому решила снова поделиться. Никаких "секретных тренировок" за этим не стоит - просто танцевальный номер, не привязанный ни к одному старту.

Возвращение в профессиональный спорт? Пока нет

Вопрос о возобновлении полноценных тренировок звучит для Лалы регулярно, но ее позиция сейчас однозначная:

- Чисто спортивные тренировки пока не планирую. Я слишком долго была на ковре, жила в режиме постоянных стартов, сборов и переездов. Сейчас этот этап для меня закрыт, и я сознательно абстрагируюсь от соревновательной части.

Она признается, что почти не следит за текущими турнирами:

- Практически не смотрю соревнования. Сейчас для меня в приоритете здоровье, восстановление, творчество. Но я, конечно, сердцем с нашими девчонками. Очень хочу, чтобы сборная продолжала выигрывать, чтобы у них все получалось, и они радовали зрителей так же, как когда‑то старалась радовать я.

Музыка вместо многоборья: первый сингл уже на подходе

Еще во время выступлений Лала говорила, что увлекается вокалом. Теперь это увлечение превращается в полноценное направление деятельности:

- Мы уже подходим к финишу в вопросе с договором с лейблом. Если все сложится, 14 августа выйдет мой первый сингл. Это моя дебютная песня, которую можно будет послушать на разных площадках. Я обязательно расскажу об этом в своих соцсетях.

Крамаренко подчеркивает, что не хочет превращать музыкальный проект в продолжение спортивной биографии:

- Спорт и музыка для меня - две отдельные истории. Художественная гимнастика - это огромный, важный этап жизни, но песни - это уже другая грань меня. К вокалу подхожу так же серьезно, как когда‑то к тренировкам: занимаюсь с педагогами, много репетирую. Это колоссальное удовольствие - через музыку передавать свои чувства, эмоции, переживания. Мне интересно пробовать себя как артиста, а не просто как "бывшую гимнастку, которая поет".

Как гимнастический опыт помогает на сцене

Несмотря на то что Лала старается развести спорт и музыку по разным "полкам", опыт многолетних тренировок все равно помогает ей осваивать новую профессию:

- Сцена и ковер очень похожи в одном: нужно уметь держать внимание зала, не бояться публики и работать в условиях стресса. В гимнастике тебя оценивают судьи, в музыке - зритель. Дисциплина, умение собраться, преодолевать волнение - все это пришло из спорта и сильно выручает.

По ее словам, даже репетиционный процесс чем‑то напоминает подготовку к крупному турниру: много отработки, повторений, поиск лучших решений. Только сейчас целью становится не идеальная сложность элемента, а точная передача настроения и смысла песни.

Почему мастер-классы так важны для детей

И Яна, и Лала сходятся в одном: подобные массовые мастер-классы играют огромную роль для мотивации юных спортсменок.

Для кого‑то это первые шаги в художественной гимнастике, первые попытки повторить простое упражнение за кумиром. Для других - подтверждение, что выбранный путь не зря, что даже звезды когда‑то были начинающими девочками с мячом или лентой в руках.

Живая, неформальная встреча с известными гимнастками помогает детям увидеть, что за красивыми выступлениями стоит реальный человек, с эмоциями, сомнениями, радостями и неудачами. А родителям это дает дополнительное понимание того, насколько тяжел и одновременно прекрасен путь в большом спорте.

Мост между поколениями гимнасток

Участие таких фигур, как Кудрявцева и Крамаренко, превращает обычный тренировочный день в праздник. Старшее поколение, прошедшее Олимпиады и чемпионаты мира, и более молодое, которое только начинает строить свою жизнь вне большого спорта, показывают детям, что после завершения карьеры жизнь не заканчивается.

Кто‑то, как Яна, выбирает семью и работу с юными спортсменами, передавая им свои знания. Кто‑то, как Лала, смело уходит в творчество и ищет новые формы самовыражения. Но и та, и другая история становится для девочек примером того, что сила воли, труд и талант могут привести к самым разным, но ярким жизненным сценариям.

В ожидании медалей и новых песен

Пока российские любители гимнастики готовятся болеть за своих на чемпионате мира в Германии, у них появляется и еще один повод для ожиданий - музыкальный дебют Лалы Крамаренко.

С одной стороны - традиционные надежды на медали и высокие места, которые озвучивает Яна Кудрявцева. С другой - совершенно новый этап в жизни одной из самых ярких гимнасток последнего времени, которая теперь пробует завоевать не судейские протоколы, а сердца слушателей.

Так, на одной московской площади сошлись прошлое, настоящее и будущее российской гимнастики: легенда, уже давно покинувшая соревновательный ковер, молодая звезда, строящая путь в искусстве, и десятки девочек, для которых все только начинается. И, возможно, именно кто‑то из них через несколько лет будет давать такие же мастер-классы, а потом - запускать свои песни или ждать медалей на очередном чемпионате мира уже от нового поколения.

Scroll to Top